© YOGA Sylvia Glas 2025
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  Station 2 - Übung 1:
 
 
  Station 1- Übung 1 & 2:
 
 
  Station 2 - Übungen 2 & 3:
 
 
  Station 3 - Übung 1:
 
 
  Station 4 - Übung 1:
 
 
  Station 5 - Übungen 1, 2 & 3:
 
 
  Station 6 - Übung 1:
 
 
  Station 7 - Übung 1:
 
 
  Station 8 - Ende
 
 
  Start Runde B
 
 
  Station 1 - Übung 1:
 
 
  Station 2 - Übungen 1, 2 & 3:
 
 
  Station 3 - Übung 1
 
 
  Station 4 - Übungen 1 - 4:
 
 
  Station 5 - Übungen 1 & 2:
 
 
  Station 6 - Übung 1:
 
 
  Station 7 - Übung 1:
 
 
  Station 8 - Übung 1:
 
 
  Station 9 - Übung 1:
 
 
  Station 10 - Übung 1:
 
 
  Ende Runde B